Voeding
Verzorging
Voedingssupplementen
Speciaal voor
- Spieren & Gewrichten
- Allergieën
- Bloedsomloop
- Darmflora & stoelgang
- Detox en zuiveren
- Energie & Vitaliteit
- Geheugen & Concentratie
- Emotioneel evenwicht
- Huid & Haar & Nagels
- Luchtwegen
- Stofwisseling & Afslanken
- Ogen & Oren
- Omega-vetzuren
- Probiotica
- Slaap & Ontspanning
- Spijsvertering
- Sport & Spieropbouw
- Vitaminen & Mineralen
- Voor de vrouw
- Voor het kind
- Voor de man
- Weerstand & Immuniteit
- Zweedse kruiden
- Ayurveda
Pitabroodjes met tofu
Ingrediënten
4 pitabroodjes
1 pakje tofureepjes
Neutrale olie (rijstolie)
1 teentje knoflook
Sla en tomaat
Bereiding
Bak de tofu in wat olie met de knoflook.
Bak de uienringen in wat olie tot ze glazig zijn.
Doe 1 el pijnboompitten bij de tofu en laat wat meebakken.
Giet 1 el tamari bij de uienringen.
Rooster het pitabroodje kort in de oven. Snij het daarna half open.
Vul de broodjes op met alle ingrediënten.