Afvallen is niet altijd gemakkelijk. Thuis, onderweg, of op een feestje; zoete of vette tussendoortjes liggen overal voor het grijpen.
Daarom kun je soms best een steuntje in de rug gebruiken.
Bional Ideaal Gewicht ondersteunt je lichaam bij het afvallen dankzij de kracht van senna, berk en kattendoorn!
Senna ondersteunt de darmtransit terwijl berk en kattedoorn ontgiftingsprocessen bevordert, ter ondersteuning van het afslanken.

* Koop alleen gezonde tussendoortjes, zoals vers fruit of yoghurt
* Drink water of thee (zonder suiker) in plaats van frisdrank of sap
* Zorg dat je genoeg voedingsvezels binnenkrijgt, bijvoorbeeld via groente, fruit en volkorenproducten.
* Stem je maaltijden af op je energiegebruik: hoe actief ben je geweest?